2025年3月8日星期六多云 凌晨三点，我睡着觉把自己的项链扯断了，珠子掉了一床，睡眼惺忪地把它们收了起来，清醒之后难过了很久，我不知道为什么我突然把它扯掉，可能是当时觉得不舒服了吧，无意识的做了某些事，尽管我主观上不想。 如果每一次我感觉到不爽，都能不多加思考的出手帮助自己，现在是不是会更快乐。