你拥有强而有力的心智力量。理智的头脑可以成为每个人的巨大资产；它可以在你的灵性旅程上为你带来安心感受、和平心境、以及强大力量。它也可以成为一种暗黑性质的破坏力，消解你的力量，使你对自己的本心起疑，深陷恐惧之中无法自拔。

    理智的头脑如果没有经过爱的灵性修炼，它很可能会变成一种可怕的武器，而不是一把让你得到解脱的剑。你会想要如何运用你的心智力量呢？

    拥有理性冷静的分析能力，看似与灵性世界的直觉内倾感受相矛盾，其实，它能帮助我们保持中正，不容易被带偏，为骗子的谎言陷阱迷惑，或者因为自身能量的空洞和恐惧，而不断向外索求。

    心智头脑中的一部分，有时候会变成“小我”，“小我”是过去一路走来的经验知识所得，它为我们保驾护航了许多年。同时，它也带有因经验的陈旧和思维的限制性，而产生的偏颇局限。现在，我们并不是说要完全抛弃小我，而是学会与之和平共处，我们可以用玩笑的轻巧方式，给小我带来更多的体验，更新它的资料库。

    很多人包括我，在修行的路上是一直带有怀疑的，我冥想中的画面和答案，是心智头脑产生的呢？还是灵性高我的声音呢？我这么跟随内心指引去做，到底能不能有现实结果？会在很长一段时间一直摇摆不定，甚至产生情绪内耗、混乱不安。

    而我能给你的个人建议，也是个人体会是：

    放下，都放下，深呼吸三次，把气吸到心轮的位置，再缓缓呼出。不要抗拒怀疑，不要否定怀疑的心，深呼吸，放空自己，放空怀疑和坚信，放空心智和灵性，一切归于空性。

    经常练习让心智头脑回到空无状态，只是保持觉知，观察自己的所有念头。如果你不让它有机会放空，那么它就会被未处理的信息占满，不堪负荷。而其中大多数信息都是以恐惧心理为基础的大众媒体所制造出来的。

    一次踏出一步，信任你的灵魂，当我们逐渐摆脱过去的心理惯性模式，它会引导你的心智头脑回归平和之境，如果你能够养成让自己的心智头脑回到空无状态，沉浸在其中，你会感觉充满能量，喜悦以及宁静。用毅力，怜悯心，温柔以及力量来驯服它！

    内在小孩与心连接，尝试用心去感受哪些东西对我们有意义，哪些东西能带给我们足够的动机去超脱恐惧进而冒险成长。选择此生的剧情版本，最终是为了更好地理解自己与他人。心智头脑可以被训练成优秀的管理者和创造者，去守护心性的真实价值。

    让自己好好休息，暂时关闭电源，放空你的头脑，尽可能让它成为习惯。不需要对它批判，也不需要感到失望，这是进阶的启蒙。是你灵性进化的一个征兆。再过不久，你会得到更大的人生突破。我深深祝福你。