关于睡前的一些想象
已经记不清是从什么时候开始的了,当我躺在床上,闭上眼睛,柔软的被子把全身包裹得紧紧的。
我不会开始睡眠,而是会先进入想象。
这种想象的的情况,其实也不常用。
因为我在很多情况下,不是在焦虑得不敢去想,就是在疲乏得闭眼就睡。
在面对这种,偶尔才能出现的空闲时刻,我的心情就会特别愉悦。
早早的就把自己收拾上床,开始寻找一些新歌,或者随机播放推荐的音乐,在舒缓的旋律中,做着睡前的准备。
耳朵听着音乐,手上翻着从图书馆里借来的书,细细品味这字字传情的文字,这饱含深情的诗句,这表达各种情绪的文章。
在这放松自我的过程中,感觉从自己由内到外,都得了解放。
我很爱这短暂的解放过程。
不久,进入了深夜。
吵闹的宿舍从关灯之后就安静下来,到只剩风扇的转动声。
我静静的躺着,在被窝里做好舒服的睡觉姿势。然后便开始了,我的睡前的想象。
这种想象应该可以说是我和梦乡之间的过度桥梁,但是又时候并不是那么的管用,我仍然会被噩梦缠上。
聊胜于无的效果,也至少能给我一些安慰。
一般来说,我的想象常用的有两个,都差不多和雨有关。
第一个想象,我会假装窗外是极端天气来临前,暴雨,台风等。那种狂风不断卷席着乌云而来,天和远处的山被黑色吞噬,叫人分不清界线。
风声呼啸翻滚,楼下的树木被风刮得东倒西歪。时不时一闪而过的闪电,把这昏暗的世界点亮一下,像是世界在分裂,重组,而发出的光亮。
大雨将至,而我就坐在窗台边,静静的看着,听着,什么都不用去做,什么都不用去想。
就这样把自己沉浸在这被天气毁灭的世界中。
等待一场大雨把一切都淋湿,嗅着雨水渗入泥土里散发的清香;等待一场大雨把一切都冲刷,把这不堪的世界焕然一新。
这种想象,能让我觉得我在这个极端天气后,又得到了新生。
把我身上被束缚的一切,都统统清除掉。于是,我便获得短暂的自由,不被约束,也有一个新的不需要任何意义的人生。
轻轻松松的,让我非常自在和愉悦。
第二个想象则是在大雨之下,我躲在一个很小很小的小房子里。
有时候小房子是传统的庭院,有时候又是西欧里的城堡,还有时候是在大森林里的木屋。
周围也不会有其他的建筑物,只有被雨水浇灌的小树苗和一些花儿。
而我在房子里忙着装饰房间的每一个角落,按我的喜好摆放着各种家具,什么风格的都有,看着特别乱,但我却感到无比的幸福。
这是属于我自己的歇息处,不会被任何人打扰,也没有人知道的秘密角落。
忙的差不多了就躺上床,侧着身望着落地窗上不停滑落的雨珠,听着打在玻璃上的雨声。
有时候是在研究一些小甜食,看着这些小蛋糕,小饼干,一个个被烘焙出来,我就会感到很满足。
窗外是雨夜,窗内是我做的小甜食,就这样享受着,慢慢放松自己。(如果是晚上没吃饱的时候就不会想象,因为会越想越饿。)
偶尔,会有其他短的想象。
比如:一件想做又很久没有行动的事情,想象是怎么样完成,完成后我会得到什么,是什么样的心情。
于是,我的内心就会的得到一种虚假的满足。
然后,在现实中对这件事的期待值就会降低不少,觉得也可以不需要了。
我喜欢这些想象,人如果只能被现实的状态束缚着,没有自己的喘气时刻,那是很难受很悲伤的一件事,就像是被困在笼子里的鸟儿。
虽然,我们不能对现有的生活做出巨大的改变,但是呢,我们可以让自己活得更轻松一些,偶尔的一些想象,满足自己内心真正想要的,需要的东西。
自己解放自己,这样才好透一口气。