序

    人的价值可以用“品”这个词来体现。

    给人高雅印象的人被称为“有品格”，从风格和举止来看，“那人气质高贵”“那人低级趣味”等，也可以拿来形容人的品格。

    10年前，《国家的品格》（藤原正彦著·新潮社出版）突破200万册，《女性的品格》（坂东真理子著·PHP研究所出版）成为销量超过300万册的畅销书，“……的品格”一词大为流行，“品格”也被选为2006年的流行语大奖。

    这是很多人追求“事物本质价值”的需求在增加的证据。

    战后的日本乘着高速发展的浪潮，成为了一个非常富裕的国家。但是另一方面，日本自古以来所珍视的“精神性”却受到了损害。

    所谓好与坏，不仅仅是外表上的经济富足，也伴随着仁爱、温柔、体贴等精神上的良善，才称得上是“真正的品格”。

    本书，为了掌握这样的“真品”，我想探究我们在日常生活中能够做的事情。

    首先，在第一章，特别邀请我的老师斋藤一人先生以“人

    的品格”为主题讲述了“什么是品格高尚与品格低劣”。

    第二章，我将介绍我从一人先生那里学到的，以及从为数万人提供心理咨询经验中所发现的：“稍微提升自己品格的方法”。

    第三章，我总结了掌握真正品格所必需的“精神性”。

    第四章，我对“品格”和“原谅”进行了探究。

    最后，在第五章，一人先生讨论了“人品”与“运气”之间的关系。

    从2017年开始，很多人开始意识到真正的精神世界，而且精神世界也会不断上升。

    我衷心希望更多人能够认识到真正的自己，走真正应该走的路，并希望本书对他们有所帮助。

    高津りえ