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从小白到健身高手

    第1节健身小白决定要健身了?

    先来介绍一下我们的主人公——朱洁,今年18岁刚上大一,女,身高158cm,体重50kg,从小到大就爱宅在家里鼓捣各种稀奇古怪的玩意儿,甚至上了大学,在没课的时候还会宅在宿舍里研究各种自己感兴趣的东西,有时是美食,有时是动物、植物,有时是中医、周易,有时是制衣、针织、捏土,有时还有可能是数学、物理、哲学……阿洁的思绪天马行空、捉摸不定,想到什么就去做什么,对什么有兴趣就去做什么,从来不在乎别人说有多困难,何况有困难就解决困难。

    阿洁舍友徐小花感到奇怪,只是常劝阿洁出去走走,锻炼锻炼身体,阿洁不以为然。

    这天清晨,阿洁舍友徐小花正打算出门,低头看到脚下有一张广告单页,这是一□□身房宣传单页,画页上写:“618大促!原价1200年卡,现打“骨”折价格只需599一年。618当天更有著名健身大神马辉亲临现场传授健身知识。”

    画页上,一个皮肤亮黑的肌肉男坐在健身器械上正努力弯曲手臂试图抬起杠铃,展示自己偌大的肩膀肌肉,这身材衬得白边蓝底健身背心很小巧,他面目狰狞、青筋暴起、张着嘴似乎在用力怒吼。

    这呼之欲出的力量感,让人迫不及待欣赏现场版。

    “阿洁、阿洁,快来看呐,是马辉!马辉”徐小花激动得很,一转头,看到阿洁头也不抬地在鼓捣她的三国系列泥人——吕布。

    阿洁还以为小花又犯花痴了:“这又是哪个花痴对象啊?”

    “他是那个身材可与施瓦辛格比肩的马辉!他、他要来东校门那的健身房啦!”把宣传单页拿到阿洁面前,“喏~你看啦!”

    阿洁一下眼睛亮起来了,心想:“(⊙o⊙)哇,这身材确实不错啊,这不就是现实版吕布嘛!”

    “下周二去不去?”

    “好啊!”阿洁答应的很爽快,纯粹是当看自己作品泥人吕布的模特答应的。

    618当天上午,阿洁和小花骑共享单车来到校东门,门口的人乌乌泱泱簇拥着往健身房门里挪动,这阵仗也怕是只有五一国庆热门景点才有的景象了。绝大多数人平时很少光顾健身房,即使办了健身卡,也是三天打鱼、两天晒网,没什么健身的毅力。毕竟,健身本身是很痛苦的;但是,自律会上瘾也是真的。这些人中有平常鲜来光顾健身馆的学生,当然也有一些爱健身和纯看热闹的社会人士都是来铁馆看马辉的,毕竟——近水楼台先得月,有这好机会谁不想来呢。

    这是一个很大很大的铁馆,面积足足有一个足球场那么大,据说里面的器械都是老板为省成本收的二手设备,虽是二手又旧,但这又笨又沉重的大家伙们可不那么容易坏,仍然好用得很。该省省该花花,老板请起大咖来是毫不含糊,一下就请业界最牛的,健身馆知名度一下子提起来了。

    阿洁和小花跟着人群慢慢踱进去了,进门后是十来个闸机,刷身份证或者微信扫码就能进去了,过完闸机,她俩手牵手生怕走散了。几百个健身器械摆满了场馆,看的人眼花缭乱,周围的墙壁全部贴满了落地的大镜子,映照着这些器械,显得空间大了几倍。

    场馆最里面搭建了一个高高的台子,地上放了一个长长的杠铃,大神马辉站在杠铃前拿着话筒正在讲解杠铃的几种用法,在他周围有几个肌肉满满的健身房教练给他打一些下手,其中一个眉目清秀的男教练做模特演示。台子底下密密麻麻围了人,前面的人站定不动了,举起手机拍照或录像,后面的人也就没法继续往前再走,没多久,场馆里的人就满了。

    阿洁和小花此时当中往后一点的位置,无法看清楚台上的马辉,连声音也若隐若现。她们灵机一动于是试着从边边角角的地方挤到了靠近前台的地方。

    这时马辉正指导健身教练做杠铃硬拉,说了一些要点,最后说自己还有其他行程于是说了几句鼓励大家健身的客套话便下台了。紧接着就是会籍经理呼吁大家办卡,大神出现的时间总共只有不到十分钟。看到大神走了,不少人也悻悻地离开了。

    还有一些留下来的,大都是曾经办了卡,本着来都来了的原则,上器械练一练。还有一些,受名气效应或优惠的价格又或者是头脑一热,决定办卡。

    马辉走了,小花有些不快:“什么呀,还没看到呢,真扫兴!”

    阿洁本正欣赏着马辉的身材,想象自己的泥人要怎么捏,见马辉走了,倒也没有不快,倒是旁边的穿着健身背心的男教练大俊吸引了她的目光,这个肌肉也不错呀,可以这样捏,然后这样捏,很快吕布的泥人雏形就有了。想着自己还有好多三国系列的泥人没有捏呢,于是对小花说:“小花,我要去办卡!”“不要冲动啊,冲动是魔鬼!阿洁你冷静一下……”“我查过了这家店是方圆十里内又便宜又大的健身馆了,能很好地捏我的泥人。”“啊?!”“呃……顺便健身,哈哈。”

    两人来到前台,前台有四五个教练在负责办卡事宜,没想到名人效应还不错,前台挤了不少人,有办卡的,有谈私教课的,还有谈合作供应减脂餐的……刚刚在台上给马辉做模特的眉目清秀男教练也在这里,他礼貌地看了小花和阿洁两人,说道:“二位办卡可以到我这边来哦~”太温柔的语气会让人误会是不是娘娘腔,他却温柔得恰到好处,小花被这个帅气温柔的男教练吸引了,“是的,我们办卡!”阿洁正疑问小花怎么突然也要办卡了,小花下一句就是,“你好,我是徐小花,你叫什么名字?”“哈哈你好,我是赵大俊,这边微信支付宝扫码支付599,付完签一下合同,谢谢。”

    就这么阿洁办了健身卡。

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