作为人世间的人来说，念是极为重要的。如果我小时候就有一种离坏的东西远远的念，那么，童年时期我也就不会接触他，也不会白白遭受日日夜夜个噩梦。更不会影响青春期自己的恋爱观，让自己的身体变得一文不值，其实内在都么善良美好真诚。身体上受到的摧残也是不可磨灭的。这个趋利避害的是周告诉我的，有了之后，我以后会少受不少的罪。正因为童年时期青年时期包括找工作时期都受过，没有趋利避害的罪，所以我的内心，有了很多黑色的乱七八糟的肮脏之物。我的身体受到了大大小小的摧残。但是我现在有了念的帮助，以后身心会少受很多的罪。另外还有神，就是看任何的人，还有事物，包括人和事物组成的事件，不要只看他的形，而是要看他的神。比如周外表很一般，但是他有年轻活力的神，给人感觉生命力充足，即使年过半百但是仍旧魅力不减。再比如姚，他有童心未泯的神，始终都有赤子之心。所以说不要看他外在的行，而是看他内在的神，你不可能和一个玩具人皮娃娃在交流，而是和一个灵魂性格在交流。这就理解了，为什么高大威猛的人会有细腻的心，也就理解了短小的人会有勇敢的心，这都是因为他们有自己的神。