我认为每年的这个时候我们应该创造一个新传统，或者退而求其次，去掉一个旧传统。比如取消看女王瞥着提词板说上十分钟陈词滥调的活动，或者取消全球人民都讨厌的节礼日陪着家人散步。因为尽管昨晚的宿醉都快让呕吐物糊住喉咙眼了，他们仍然强装欢乐。或者取消圣诞布丁——简直是黏糊糊的噩梦，相比之下里面包裹的幸运硬币还能算是可食用的部分，让我们倒点儿白兰地，把这堆甜狗|屎烧了吧。

    我的建议是找到一些方式承认在圣诞节，有五十万NHS的员工将花上一整天在工作上——从搬运工、理疗师到药剂师——大多数人不会很快牺牲他们的节礼日和新年前夕到前线工作，所以大多数人看不见。他们甚至还要盘算身体是否允许多吃一些布里奶酪。（是的，只要和葡萄一起吃，它几乎算得上是一种健康食品。）

    也许当我们戴着派对帽，冒着生命危险吃那些尚未解冻的明虾刺身时，我们可以低下头来祈祷。不要感谢上帝，说实话，除了忙碌的第一天，他每周做的事可能都弊大于利。而要感谢那些没了他们我们可能都不会在这里的人。当你沉醉在碳水化合物带来的虚幻快乐里时，那些人最终会在午夜时分回到家中，还只能从冰箱里挑些剩菜来吃。

    更好的做法是，表达出你的感激之情。让NHS的员工感到开心，比你想象的要容易得多，尤其是在圣诞节。给你的家庭医生，你去过的门诊，或你所在的病房送一张贺卡吧，他们会记住你（这可能需要一段时间，因为他们每天要见很多人），你的友善会把他们糟糕的一天变得晴朗，也会唤起他们选择这份工作的初心。

    如果你足够幸运，拥有良好的健康水平，不需要NHS的服务，也请你了解，百病不侵的好状态是有时限的，希望你可以通过一些方式分享你的好运。向当地的新生儿病房、临终关怀医院或医疗慈善机构捐献一些财物吧*。如果可以，也希望您能献血，或者加入器官捐赠登记手册。

    如果你没有精力或手段在这些方面提供帮助，你仍然可以为那些错过圣诞节的员工做些什么。不要再把块根蔬菜、遥控器、巧克力包装纸、仙女灯——或其他无法拿出和无生命的东西（或者，上帝保佑，有生命的东西）——在一年中的这一天塞到蛀牙的洞（或者别的洞）里。只要24小时，伙计们，这样你们就会让医生们的圣诞节美好起来。

    *我是摇篮曲信托基金的大使，他们主要资助失去婴儿和幼儿的家庭，并资助对婴儿死亡原因的研究，任何规模的捐赠都会对他们的关键工作产生积极的影响。