凌晨一点多吃了两个吐司片加了一些蓝莓酱。昨天下午买的。

    8.16号。天气雷阵雨，25-35℃。抑郁症的第867天。今天依旧是湿寒气很重的一天，也是体重偏重的美女子。

    凌晨三点多睡的，下午三点起床洗漱，然后吃饭。

    吃了几片吐司，一个冰淇淋，一杯液断（半瓶茉莉花茶和一袋咖啡）。

    晚饭吃的是新疆炒米粉。

    步行了9.32公里，共消耗了540大卡。

    喝了一瓶450ml的哇哈哈。